白糖的蔗糖糖分含量一般在95%以上,纯度较高,白糖性平,适当食用,有助于提高机体对钙的吸收,但过多反而会妨碍钙的吸收。白糖还有助于促进伤口愈合。

  孕妇能吃白糖吗?

  能吃。

  但患有糖尿病、高血糖、高血压、冠心病患者的孕妇应严格控制食用量。

  产妇能吃白糖吗?

  能吃。

  但患有糖尿病、高血糖、高血压、冠心病患者的产妇应严格控制食用量。

  婴幼儿能吃白糖吗?

  能吃。

  但婴幼儿应严格控制食用量,多吃导致蛀牙、肥胖。

  选购攻略

  白砂糖外观干燥松软、洁白、有光泽,不应有明显的黑点,颗粒均匀有闪光,轮廓分明。

  食用技巧

  宜:肺虚咳嗽,口干燥渴,以及醉酒者宜食;低血糖病人宜食。

孕妇能不能吃白糖